Bermudas de Compressão Curtlo BR

Corredor/corredora, você usa bermudas de compressão para correr? Sabe quais são seus benefícios? Essa peça é a queridinha de muitos corredores, inclusive a minha. Na corrida, as bermudas de compressão exercem diversos benefícios, como melhor irrigação sanguínea nos músculos, e minimizam os movimentos e vibração dos músculos durante a corrida. Isso tem efeito de menos …

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Alimentação na trilha

Alimentação na trilha, o que levar

Alimentar-se bem na trilha é fundamental, para isso neste post vamos falar sobre quais alimentos você pode levar para a sua caminhada de fim de semana. Mas atenção: este não é um post sobre dietas ou comidas saudáveis. Longe disso! Afinal, estamos nos divertindo em uma trilha! Em anos praticando ecoturismo e turismo de aventura, …

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Bota Cronos Vento

Review Bota Cronos Vento

Hoje apresento à vocês a Bota Cronos da marca brasileira Vento, um produto destinado para uma infinidade de atividades ao ar livre, como caminhadas, uso urbano e dia a dia. Características do produto Fabricação Nacional Site da marca Material – Nanox Extra Dry de 1.9 mm – 100% Vegano Membrana impermeável e respirável – Climatex …

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Review Luvas X Thermo Touch Solo

Hoje venho através deste post relatar a minha experiência de uso das Luvas X Thermo Touch da marca brasileira Solo. No momento estou viajando pela Patagônia, percorrendo alguns quilômetros de bike e a pé através do projeto Ciclotrekking – Pra lá do fim do mundo. Vocês já devem ter lido a minha última postagem do review …

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Fotografia outdoor

Hoje começo uma nova sessão de postagens, mostrando algumas imagens de fotografia outdoor que registrei com o passar dos anos, juntamente com algumas dicas importantes que me ajudaram nesse processo de aprendizagem neste ramo da fotografia. Para você que está começando no mundo da fotografia outdoor, vou mostrar algumas dicas importantes, para ajudar você a …

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